हेल्दी रहना है तो इन हाई फैट फूड्स को जरूर खाएं
Report by manisha yadav कुछ लोग मोटे होने के डर से फैटी फूड्स को खाने से बचते हैं। फ्राईड फूड्स को छोड़ने के साथ वो नेचुरल फैट्स वाले फूड्स भी खाना छोड़ देते हैं। जबकि शरीर में विटामिन्स को पचाने के लिए भी फैट की जरूरत होती है। क्योंकि विटामिन ए,डी, ई और के फैट…